Признаки, указывающие на то, что мужчина изменяет

Мужчина изменяет за спинойНекоторые мужчины, совершающие любовные похождения, предпочитают о них замалчивать, и всеми силами пытаются усидеть на двух стульях, применяя различные уловки. Так продолжается до тех пор, пока они понимают, что больше скрывать уже ничего не удастся, и делать выбор все-таки придется.
Продолжить чтение "Признаки, указывающие на то, что мужчина изменяет"

Как все успеть и ничего не упустить. Советы домохозяйке

Как все успеть сделать по домуЗнакома ли Вам ситуация – в конце дня чувствуешь себя как выжатый лимон, не остается сил ни на развлечения, ни на походы по магазинам, а, оказывается, что еще осталась куча невыполненных дел… Как же так могло случиться? Да очень просто – Вы потратили свое время на что угодно, только не на выполнение основных дел и обязанностей, сделали много лишнего и ненужного. Для того, чтобы все успеть и ничего не упустить нужно научиться правильно организовывать свою жизнь, и тогда, будьте уверены, все пойдет, как по маслу!
Продолжить чтение "Как все успеть и ничего не упустить. Советы домохозяйке"

Корзина для белья – на что обратить внимание при выборе

Корзина для бельяС проблемой хранения грязного белья, ожидающего стирки, сталкивается каждая хозяйка. Незаменимой и верной помощницей, которая поможет обеспечить правильное хранение грязных вещей, навести порядок в ванной комнате и во всем доме является корзина для белья.

Продолжить чтение "Корзина для белья – на что обратить внимание при выборе"

Укрепляем ногти – простые советы и рецепты

Цветок на пальцахКрасивые, здоровые ногти – мечта любой женщины. Для того, чтобы они выглядели идеально, необходим правильный уход и здоровое, полноценное питание. Несколько простых советов и рецептов, доступных всем, помогут восстановить поврежденные, ломкие ногти, придать им блеск и здоровый вид, ускорить рост.
Продолжить чтение "Укрепляем ногти – простые советы и рецепты"

Гречневая диета - общие рекомендации

Гречневая диетаОдин из способов похудения – гречневая диета – довольно популярен среди тех, кто страдает избыточным весом, так как является недорогим и эффективным. Гречка богата клетчаткой, способствует очищению организма от шлаков и выведению лишней жидкости. К тому же, данная крупа содержит полезные питательные вещества и витамины.
Продолжить чтение "Гречневая диета - общие рекомендации"

Восполнение энергетических запасов организма

Баланс тренировки и питанияИсходя из интенсивности и продолжительности физической перегрузки, в виде источника энергии выступают углеводы или же жиры. Жиры считаются превосходным источников энергии для долгих занятий, хотя при насыщенных отягощениях, как, к примеру, спринт, они не применяются организмом. Когда интенсивность тренировки низкая (как скоро частота сердцебиений меньше 50 процентов от предельной), организм сумеет применять скопленный жир в виде источника энергии на протяжении почти всех часов, покуда в организм станет попадать довольно воздуха, важного для процесса жирного метаболизма.
Продолжить чтение "Восполнение энергетических запасов организма"

Разгрузочный день на бананах

Фитнес для похуденияПольза разгрузочных дней для фигуры и здоровья неоспорима. Они способствуют очищению организма и улучшению пищеварения, дают отдохнуть сердцу и желудку, воспитывают навыки правильного питания и, конечно же, помогают сбросить лишние килограммы. При этом в качестве поедаемого в разгрузочный день продукта многие предпочитают выбрать какой-либо низкокалорийный фрукт или овощ, а бананы обходят стороной.

Продолжить чтение "Разгрузочный день на бананах"

Сегментарно-рефлекторный массаж

Вегетативная нервная системаСегментарно-рефлекторный массаж считается новоевропейским. Он появился в XVIII-XIX вв. на основе традиционного массажа в ходе развития общей рефлексотерапии. Небывалая популярность массажа в XX столетии объясняется тем, что в это время в Европе получил распространение точечный массаж, традиционный для Китая и некоторых других азиатских стран.
Продолжить чтение "Сегментарно-рефлекторный массаж"

Искусство быть красивой

Девушки на сцене хлопают в ладошиВ современной моде отражено большое количество стилей и ничем не стесненной свободой идей. Моду часто называют скоротечной, капризной, порою слишком неординарной, но она уже давно и прочно стала частью нашей жизни. Она не диктует свои условия, но задает необходимое направление выбора стиля, цветовой гаммы, формы и покроя одежды.

Продолжить чтение "Искусство быть красивой"

Подростки

Подростки улыбаютсяПодростки, в наше время, стараются укрепиться среди сверстников. Стало нормой вульгарное поведение, нецензурная лексика, алкогольные напитки, курево. В своём окружении считает «белой вороной» если один выделяется из общей массы.

Продолжить чтение "Подростки"